Por que o idoso cai mais no inverno
Quedas
no inverno
E o que dá para fazer hoje, em casa, para evitar.
Dra. Ana Laura Bersani
GERIATRIA, BEM-ESTAR E LONGEVIDADE
três coisas contra o equilíbrio
O que muda
no frio
Piso frio e úmido fica mais escorregadio
Menos movimento enfraquece as pernas
Roupa pesada atrapalha ao levantar
Dra. Ana Laura Bersani
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hora de avaliar com um geriatra
Sinais de
alerta
Já caiu ao menos uma vez
Sente tontura ou insegurança para andar
Toma vários medicamentos
Dra. Ana Laura Bersani
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o que ajuda a evitar quedas
Casa
segura
Barra de apoio ao lado do vaso e no box
Tapete antiderrapante
Luz de fácil alcance na cabeceira
Dra. Ana Laura Bersani
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Envelhecer bem não é sorte. É projeto.
Dra. Ana Laura Bersani
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cuide de quem você ama
Avalie
o risco
Avaliação geriátrica em Franca — presencial, em casa ou por telemedicina.
Agende pelo WhatsApp · (16) 99174-0302
Dra. Ana Laura Bersani
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Por que o idoso perde o apetite
Idoso sem
apetite
Nem sempre é birra — e o que dá para fazer hoje.
Dra. Ana Laura Bersani
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as causas mais comuns
Por que isso
acontece
Depressão reduz o interesse pela comida
Remédios podem alterar o paladar
Prisão de ventre tira a fome
Dificuldade para mastigar ou engolir
Dra. Ana Laura Bersani
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hora de avaliar com um geriatra
Sinais de
alerta
Pratos que voltam quase cheios
Emagrecimento perceptível
Recusa de comidas que gostava
Dra. Ana Laura Bersani
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o que ajuda no dia a dia
O que fazer
hoje
Refeições menores e mais frequentes
Priorizar o alimento preferido
Comer em companhia, nunca sozinho
Dra. Ana Laura Bersani
GERIATRIA, BEM-ESTAR E LONGEVIDADE
Comer bem não é birra. É saúde.
Dra. Ana Laura Bersani
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cuide de quem você ama
Avalie
a causa
Avaliação geriátrica em Franca — presencial, em casa ou por telemedicina.
Agende pelo WhatsApp · (16) 99174-0302
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Pensamentospara envelhecer bem
Dra. Ana Laura Bersani
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Dra.
Ana Laura Bersani
geriatria
“Acredito num cuidado que vai além do diagnóstico: escuta, ciência e respeito à história de cada pessoa. Atuo com olhar integrativo, unindo ciência, sensibilidade e individualidade.”
Cuidar da própria saúde
é o início silencioso
de todos os outros cuidados.
by Dra. Ana Laura
Dra. Ana Laura Bersani
GERIATRIA, BEM-ESTAR E LONGEVIDADE
É sobre como você envelhece, não sobre a idade.
Dra. Ana Laura Bersani
GERIATRIA, BEM-ESTAR E LONGEVIDADE
5 dicas para cuidar melhor da
Memória
do idoso
Dra. Ana Laura Bersani
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geriatra online, sem sair de casa
Telemedicina
para idosos
Revisão de medicamentos por videochamada
Acompanhamento de quadros já avaliados
Ideal para quem mora em outra cidade
Dra. Ana Laura Bersani
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nem todo esquecimento é Alzheimer
Memória e
envelhecimento
Parte dos esquecimentos tem causa tratável — vale investigar.
Dra. Ana Laura Bersani
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